اليوم ذهبنا إلى واشنطن العاصمة. لقد كان قاتمًا ورذاذًا معظم اليوم ، لكننا حققنا أفضل ما في الأمر. لم تكن ليزا هنا منذ الصف الثامن ، لذا كانت بحاجة إلى رؤية جميع المعالم السياحية الرئيسية.

أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

يوم تدريب الماراثون 4
مجلة تدريب الماراثون اليوم 4

فيديوهات اكثر

0 ثانية من دقيقة واحدة ، 21 ثانية

القادم
يوم تدريب الماراثون 6
01:19

يعيش
00:00
08:21
01:21

ولكن ، قبل أن نذهب ذهب شخص ما في سباق DD!

وكان علينا تناول وجبة الإفطار. لدى كريستين الكثير من أنواع الحبوب المختلفة التي أضفتها إلى الزبادي. حتى أنها كانت كاشي جرانولا ، التي أحبها!

ثم ، كان على مشاهدة المعالم السياحية! وصلنا إلى نصب لنكولن التذكاري …

هذا حقا لا يتقدم في السن. في كل مرة أتيت إلى هنا ، أشعر بالرهبة من الأشخاص المتميزين الذين عملوا بجد وفعلوا الكثير لهذا البلد.

نصب جيفرسون التذكاري جيد أيضًا. في كل مرة أتيت إلى هذا واحد ، هناك حارس يعطي حديثًا رائعًا. أحب أنهم متحركون للغاية ويحبون وظيفتهم.

وجبة خفيفة – ليزا وشاركنا المملح الناعم. كنا بحاجة إلى الوقود من التجول لفترة طويلة.

كان لدي أيضا بعض الجزر وشرائط الفلفل في نصب واشنطن.

ثم ، ضربنا البيت الأبيض.

لقد كان يوما ممتعا!

وحاول مات الاستيلاء على البيت الأبيض

الغداء – ذهبنا إلى شواء Abbot لتناول طعام الغداء. بحلول هذا الوقت ، كنا خارج الجوع ، لذلك قمنا بتدوير الخبز قبل أن أشعر بالحاجة إلى التقاط صورة.

أمرت كعكة السلطعون. جاء مع سلو jicama-apple والهليون مع الليمون أيولي. ما الأمر مع سحقني الجديد الذي تم العثور عليه على كعك السلطعون؟

ثم ، عاد إلى المعالم السياحية! وصلنا إلى النصب التذكاري للحرب الكورية.

والنصب التذكاري للحرب العالمية الثانية. ربما هذا هو أحدث نصب تذكاري.

كان من الرائع أن تتسكع مع ليزا في نهاية هذا الأسبوع. لم نر بعضنا البعض منذ ما يقرب من عام. لا ينبغي للمرء أن ينتظر هذا الوقت الطويل لرؤية الأصدقاء.

بعد يوم طويل من مشاهدة معالم المدينة ، كانت هناك حاجة إلى عشاء كبير ، حسناً. لقد صنعنا البرغر الخضروات والبطاطا الحلوة. كان لدي أيضا كولسلو من أمس. بينما كنا نطبخ أنا مضغ على الرقائق والسالسا.

الحلوى. أنا أشاهد آخر ضائع وأنا أخاف! أنا آكل الكعكة لإخلاص الألم.

سأتركك مع إحدى صوري المفضلة لليوم …

أرسل لي المصنف

يحفظ

المشاركة تعنى الاهتمام!

يشارك

سقسقة

دبوس

يشارك

بريد

يشارك